昨日、青梅マラソンで10㎞走りました。
目標は50分切り。練習ではなかなか5分ペースで走るなんてできず、5分20秒ペースがやっと。もうあとは本番の雰囲気にうまく乗れたらいいなと思うことにしました。
当日は雨。小雨だと思いきや、スタートの頃にはけっこう降ってきました。前半でびしょ濡れ。でも５分ペースで走れて良い感じ。上り区間でペース落ちるも、許容範囲内。でも少しずつしんどくなってくる。
後半は徐々に冷えてきて腕がうまく振れない。ペースも落ちてきた。目標達成できるか微妙に。もう楽になりたいと思い始める。でも何とか持ち直せたので、頑張ってゴールへ。走り終えて結果を見た時に50分台が40分台かで絶対気持ち良さが違う。だから頑張れと自分を鼓舞する。
結果、ネットタイムで49分48秒。目標達成です。
今、筋肉痛と付き合っています。
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